練馬 / 練馬高野台 / 光丘

走出練馬站北口，商店街的燈光星星點點。夜晚的住宅區很安靜，但站前的建築和小巷裡，隱藏著當地常客光顧的小吃吧和女生酒吧。

練馬區位於東京23區的西北部，練馬站是西武池袋線和都營大江戶線的交通樞紐。練馬高野台站位於西武池袋線，光丘站位於都營大江戶線沿線，步行範圍內都有夜間店鋪聚集。

該地區的夜生活以キャバクラ、女生酒吧和小吃吧為主。練馬站周邊有幾家キャバクラ，價格比較合理，30分鐘3000～5000日元左右。女生酒吧更隨意，入場費1000～2000日元左右。小吃吧則是與媽媽桑聊天、成年人社交的場所。

光丘站周邊是規劃住宅區，有團地和公園，但站前的商業設施裡有幾家小吃吧和女生酒吧。練馬高野台站前的小酒館街有幾家小吃吧。整體店鋪數量不多，但以當地常客為主，氛圍溫馨。

交通方面，從池袋乘坐西武池袋線到練馬約10分鐘，從新宿乘坐都營大江戶線到光丘約20分鐘。末班車較早，如果想玩到很晚，可以考慮計程車或自駕。

推薦週五或週六晚上前往。當地上班族和常客會讓這裡熱鬧起來。初次到訪的人，從站前的小吃吧或女生酒吧開始比較容易入門。去キャバクラ的話，請事先確認好價格再進店。