新宿地區

走出新宿站東口，你會被巨大的霓虹燈和人潮所震撼。歌舞伎町入口處有「歌舞伎町一番街」的拱門，後面是無數的餐廳和夜店。白天這裡擠滿了購物者和遊客，但到了夜晚，氣氛更加熱烈，霓虹燈一直亮到黎明。

該區域以新宿站為中心，分為東側的歌舞伎町、西側的高層建築區和南側的繁華街。夜生活的中心是歌舞伎町，小巷裡密密麻麻地排列著各種店鋪。在靖國通和明治通圍成的約0.3平方公里的區域內，聚集了超過1000家夜店。

歌舞伎町最多的是キャバクラ，特別是在「キャバクラ街」區域，有幾十家店鋪相連。價格一般為每小時5000～10000日元，另加飲料費和指名費。男公關俱樂部也很多，面向女性顧客，店內裝潢華麗。女孩酒吧相對實惠，大約3000～5000日元即可享受。小吃吧從保留昭和氛圍的老店到新店都有，是與媽媽桑聊天交流的成人社交場所。概念咖啡館以動漫或女僕為主題，越來越受歡迎，也吸引年輕外國人。

在歌舞伎町以外，新宿三丁目區域有很多女孩酒吧和小吃吧，氛圍相對安靜。西側是辦公區，夜晚安靜，但一些高層酒店內有高級休息室。南側以面向年輕人的居酒屋和卡拉OK為主，適合輕鬆的夜遊。

交通方面，新宿站是JR、私鐵和地鐵多條線路交匯的巨大樞紐，從任何地方都很方便。到歌舞伎町從東口步行即到。深夜電車運行到凌晨1點左右，計程車隨時可叫，但週末深夜計程車排隊可能很長。

最佳時間是週五和週六晚上9點到11點，這時店鋪最熱鬧。週日很多店休息。入場時注意，有些キャバクラ和男公關俱樂部可能不明確標示「入場費」或「服務費」，入場前請確認費用。遇到街頭拉客的人可以無視。歌舞伎町的大型店鋪很多能用英語溝通，但小酒吧可能只有日語。